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健康ヨーガ入門―慢性病・老化を防ぐ

1996年02月01日

総合評価

悟りへの道

-0001年11月30日

総合評価

ヨガで丸ごと健康美人になるDVDブック

2008年05月27日

総合評価

腸デトックスでお腹スッキリ～「腸運動」の...

腸デトックスでお腹スッキリ～「腸運動」のワークショップ～ダンワールドが東京・目白で開催モデルプレス日本最大級のヨガ教室「イルチブレインヨガ」を展開するダンワールドジャパンは5月29日、東京・目白のイルチブレインヨガ目白スタジオで、腸を活発にするエクササイズが体験できる「デトックス腸運動ワークショップ...→続きを見る

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所要時間14分19秒！効果的にリフレッシュできるiPhone無料アプリ『寝たまんまヨガ』マイナビニュース瞑想の２０分は、４時間の睡眠に相当するといわれています。睡眠不足の方にはとくにオススメです。きっと頭がスッキリとクリアになる感覚が得られますよ。ダイエットや五月病対策にオススメ！iPhone無料ア...→続きを見る

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「ふりふりダイエット」で、くびれ＆メリハリボディを！～イルチブレインヨガ錦糸町スタジオモデルプレス5月20日と29日、東京・錦糸町のイルチブレインヨガ錦糸町スタジオで行われる「ふりふりダイエット体験会」では、ふりふりダイエットの代表的なエクササイズを体験していただきます。フリフリ運動で体と心をスッキ...→続きを見る